宁波位于中国东海的Yangtze River Delta，是一个有着悠久历史和文化底蕴的地方。莫愁湖就坐落在宁波市区中心，是宁波的四大名湖之一。
莫愁湖占地40多公顷，周长10公里，是宁波市区最大的湖泊。象山港流域三线水质自清自净，环抱湖畔，并且是全国首个以“美丽”为名的重点湖泊保护区之一。湖中心央岛为波心岛，两岸上有两座湖心亭，形成“一湖两岛两亭”的绝妙美景。
在莫愁湖边上，有很多自然景观和人文景观。湖畔公园绿化覆盖率高达95.5％，是休闲、娱乐、健身的最佳去处。湖边沙滩细腻、清凉，深入湖中的木栈道十分迷人，您可以体验划艇、观鹭、钓鱼等独具特色的水上活动。
莫愁湖的美丽和浪漫也深深吸引着文人雅士。清代画家杨维桢就曾笔下莫愁湖，将其比喻为“似西湖而又非西湖”的名胜，因而被誉为“东方西湖第二”。这位画家的诗和画一起，既有浓烈的生活气息，又是中国画中的经典之作。
莫愁湖是宁波一个绝美的地方，不仅有着独特的自然风光，还充满着厚重的历史文化底蕴和浪漫的文学情怀。
