解密冬至是几月？过冬至这里一定要注意！

冬至是二十四节气之一，通常是在公历12月21日或22日，是我国传统的重要节日之一。冬至也是阴阳消长的分界点，表明昼长夜短的时间季节交替已到了最极端的时候。

冬至是中国传统节日，过冬至和过其他节日一样，也会注重饮食和活动，比如吃饺子、腊八粥、吃汤圆、晒太阳、家庭聚餐等等。此外，我们还应该注意一些传统习俗，比如“冬至补阳补不如补阴”，就是说在这个日子里女性要特别注意调养身体，对于生育有帮助。还有“冬至吃饺子”，是因为饺子的形状像元宝，取富贵之意。所以，在这个时间里吃饺子是我们传统的习惯。