作为海鲜中的佼佼者,海兔肉质细嫩爽滑、味道鲜美,富含丰富的蛋白质和微量元素。大家都知道以生鲜、蒸着吃或是炖汤最为常见,那么今天小编给大家带来的是另一种海兔的吃法:海兔炒韭菜。
材料:
- 海兔 300 克
- 韭菜 50 克
- 姜片 3 片
- 料酒 1 汤匙
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 香油 适量
做法:
- 将海兔洗净、沥干水分后切块。韭菜洗净备用。
- 热锅凉油,下姜片爆香。
- 放入海兔肉块,翻炒片刻。
- 加入料酒烹饪一下,然后加入盐、鸡精炒匀。
- 放入韭菜,翻炒至软。
- 淋上香油,出锅装盘即可。
海兔炒韭菜,端上桌色香味俱佳。如果您喜欢咸一点的口感,可以根据个人口味加盐适量调整。小编提醒,吃海兔前一定要将它煮熟,不然会引起中毒等不适症状。