橄榄球作为一种极具身体对抗性的体育运动，受到了越来越多的中国人的喜爱。那么在比赛中橄榄球规则是怎样的呢？本篇文章将会为大家详细讲解。
首先，橄榄球比赛由两个45分钟的半场构成，中间休息时间为15分钟。每个队有15名球员，分别包括8名前锋和7名后卫。
橄榄球场地为矩形，长100米，宽70米。在场地两端的中心线上各有一支高度为3-5米的球门，球门之间的距离为100米。
在比赛中，球员必须将橄榄球扔向对方球门并尝试在对方球门区域将球放在地上。在这一过程中，球员必须遵循一些基本规则，如传球只能向后或者横向等等。同时，球员之间可以直接用肩膀、背部或胸部等身体部位进行拦截对方球员。
当出现侵犯规则时，比赛裁判将会向犯规方发出黄牌或红牌，对于严重侵犯规则的球员将会被直接罚下场。比赛中的规则复杂多样，只有通过实践和学习才能逐渐理解。
