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三勤具体是指(什么是“三勤”,三勤具体是指是什么?)

来源:裕青论文网

“三勤”是指早勤、中勤、晚勤。

早勤是指每天早起、锻炼身体;

中勤是指保持中午休息,调整好心态;

晚勤是指晚上不熬夜,早睡早起。

这种生活习惯和工作状态被称作“三勤”,是一种健康、科学、积极的生活方式。

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