菊花，中医学中它有很多的功效。」菊花有清肝明目、祛除风热、解毒润肺、止咳化痰的功效，被广泛应用于中医药和食品保健品行业中。菊花的祛风降温、润肺止咳的功效，十分适合于秋冬季节饮用。已经越来越多的人发现了菊花所具有的许多奇妙的药用功效，也有很多人在生活中探索了它的应用方法。菊花系祛风润肺之花，除生津和清肝明目外，还具有镇定神经的作用，能够使人心情安定、情绪舒畅，从而提高人们的工作效率和精神状态。除此之外，菊花还有美容养颜的功效，菊花茶不仅可以消除疲劳，还能够调整人们的内分泌，增强体质，促进新陈代谢，令人容颜焕发、面色红润。如何食用菊花？除了直接泡茶饮用之外，还可以将其磨成粉末，加入到自制的面膜中，或者将其混入到乳液当中使用。最后，我们需要注意的是，选择购买菊花时一定要选择正规的商家，确保其纯天然没有添加农药和其他化学成分。
