柠檬是人们日常生活中经常使用的一种果品，它不仅口感酸甜可口，还有很多妙用。柠檬汁能够帮助我们美容养颜、清肝解毒、降血压等等，那么我们今天一起来了解一下柠檬的具体妙用吧！
柠檬具有美容养颜的功效，可以用来作面膜清洗面部，能够促进皮肤的新陈代谢，减少皮肤所含有的油脂和角质，有助于缩小毛孔，让皮肤更加光滑细腻。此外，柠檬果酸含量高，可以去除口中异味，让我们的呼吸更为清爽自然。
柠檬还有清肝解毒的作用，具有清热解毒、通便利尿的效果。平常可以将柠檬榨汁，加入温水饮用即可达到调节身体的效果。对于肝火旺盛、口干舌燥的人来说，经常喝柠檬水或加入柠檬果汁的水，能够起到不错的缓解作用。
此外，柠檬还可以帮助血液循环和降低血压。柠檬被称为“酸性果”，它所含有的柠檬酸能够有效兴奋神经系统，提高心脏的收缩力，增强心脏血液循环，帮助身体更好地消化食物并吸收养分。同时，柠檬中含有豐富的维生素C和铁质，有利于增强我们的免疫力，提高身体的抵抗力。
柠檬是一种十分健康的水果，它的妙用不仅限于这些。我们应该学会用柠檬来保养我们的身体，让自己更加健康美丽。
