作为小学生，营养均衡的饮食对于身体的健康和成长至关重要。现在就为大家推荐一些适合小学生的美味营养食谱。
1. 鸡蛋糕
材料：鸡蛋2个、面粉100克、牛奶50克、白糖20克。步骤：将鸡蛋打散，加入白糖，搅拌均匀，再加入牛奶和面粉，如需口感松软可以加入少许泡打粉调匀，放入微波炉加热2分钟即可。
2. 西红柿炒蛋饭
材料：蛋2个、西红柿一个、米饭100克、盐、油、生抽适量。步骤：西红柿切丁，打散鸡蛋备用，锅中热油，加入西红柿炒匀后加入鸡蛋，翻炒均匀，加入盐和生抽调味，最后加入煮熟的米饭拌匀即可。
3. 蔬菜沙拉
材料：胡萝卜、黄瓜、西红柿、紫色生菜、沙拉酱。步骤：将胡萝卜、黄瓜、西红柿切成小块，紫色生菜洗净沥干水分，加入适量沙拉酱拌匀即可。
以上三款小学生饮食营养均衡，制作简单方便，作为小学生的家长可以根据孩子的口味和喜好进行食谱的变化，让孩子健康快乐地成长。
