养肝汤的做法大全

养肝汤的做法

养肝汤是一种传统的中草药汤，有助于改善肝脏功能，提高免疫力。下面是一些常见的养肝汤的做法。

1. 龙眼桂圆养肝汤

材料：

• 龙眼肉 30克
• 桂圆肉 30克
• 红枣 10枚
• 干贝 10克
• 冰糖 适量

做法：

1. 将所有材料洗净备好。
2. 将龙眼肉、桂圆肉、红枣、干贝放入锅中，加入适量清水。
3. 大火煮沸后转小火煮30分钟。
4. 加入适量冰糖调味，继续煮5分钟即可。

2. 苦瓜养肝汤

材料：

• 苦瓜 1根
• 猪肝 100克
• 陈皮 5克
• 红枣 5枚
• 枸杞 适量

做法：

1. 将苦瓜切成薄片，猪肝切成薄片备好。
2. 将苦瓜片、猪肝片、陈皮、红枣放入锅中，加入适量清水。
3. 大火煮沸后转小火煮30分钟。
4. 加入适量枸杞调味，继续煮5分钟即可。