螳螂拳,是中国武术中的一种拳法,其动作灵活多变,独具特色,饮誉中外。螳螂拳是中国武术的重要门派之一,与太极拳、形意拳、八卦掌和毛拳并列为中国拳法“五大家族”之一。
螳螂拳起源于明朝,是以模仿螳螂为基础的武术拳种。演练螳螂拳,需要腰部的协调、身体的柔韧以及手臂的灵活,在实战中,可灵活运用拳、勾、肘、掌等多种技巧,攻守兼备。
随着时代的发展,螳螂拳作为一种国粹文化得到了更好的传承和发扬。中国武术大师王传一,被誉为“现代螳螂拳之父”,他在传授螳螂拳的过程中,提倡讲究内在和外在的结合,在动作上更强调自然、柔和和协调,以更好的呈现出螳螂拳的技巧和美感。
目前,螳螂拳已经发扬成为中国武术中的独立门派,走向了国际,成为了世界各地武术爱好者学习和研究的对象。