鹌鹑蛋是一种非常健康的食品,营养价值很高,被很多人所喜爱。但是,很多人不会煮鹌鹑蛋,因为它的蛋壳比较小,煮久了容易破裂,而且蛋黄容易煮老。那么,鹌鹑蛋到底怎么煮呢?接下来,小编将为大家介绍三种方法。
方法一:水煮鹌鹑蛋
用冷水将鹌鹑蛋放入锅中,大火烧开后转小火,继续煮5分钟即可,这个时间刚好能将鹌鹑蛋煮熟,同时又能保证蛋黄不会煮老。煮好后,用冷水冲一下,这样蛋壳容易剥离。
方法二:蒸鹌鹑蛋
将鹌鹑蛋放入蒸锅里,开火蒸10分钟左右,蒸熟后用冷水冲一下,然后就可以吃了。这种方法可以保证蛋黄还是在流动状态,非常美味。
方法三:煎鹌鹑蛋
首先把锅洗干净,然后加入一点油,烧热。将鹌鹑蛋打破,放进去煎,煎至蛋清凝固,蛋黄还没有凝固即可关火。这样煎出来的鹌鹑蛋,蛋黄鲜美细腻,蛋清也十分松嫩。