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平菇怎么做好吃?快来学一下!

来源:裕青论文网

平菇是一种营养丰富的食用菌,富含蛋白质、硒、钾、钙等多种矿物质,而且味道鲜美。那么平菇怎么做好吃呢?下面一起来看看。

1.清炒平菇

选用新鲜平菇洗净,去除老根,切成薄片。锅内加入适量油,烧至五成热,放入平菇翻炒。稍加盐和味精即可。

2.香煎平菇

选用中等大小的平菇,清洗干净,摘去老根。热锅凉油,下入平菇,煎至两面金黄,加盐调味即可。

3.烤平菇

将平菇切成薄片,用盐、胡椒粉、橄榄油调味,放进烤箱烤5分钟即可。不仅味道鲜美,还有点脆脆的口感哦!

4.平菇炖鸡汤

选用老母鸡,与平菇、枸杞、姜片一起炖至汤色澄清、鸡肉烂熟。味道鲜美,还有滋补养颜的功效。

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