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抑郁症有什么症状?常见症状及防治方法

来源:裕青论文网

抑郁症,也叫做临床抑郁症,是一种常见的精神障碍疾病。抑郁症常常是由于持续的强烈压力和不良生活习惯、生活事件等各种因素引起的。那么,抑郁症有哪些症状呢?

1. 心情低落: 患者会感到情绪低落或沮丧,有时会感到毫无希望和绝望。整天感到失落甚至无法入睡。

2. 自我否定: 患者会开始自我否定,认为自己一无是处或毫无价值。

3. 厌食或暴食: 患者会出现食欲减退或食欲亢进的现象,并可能引起体重变化。

4. 失眠或反复醒来: 患者可能会出现失眠或者睡眠质量下降,并可能会梦到令人不安的事情。

5. 疲劳感: 患者可能会出现体力疲劳,缺乏精力和动力。

对于抑郁症的治疗,首先需要长时间的积极心理干预,如行为疗法,解释性疗法,认知疗法等,这些都能帮助恢复患者的心理状况。同时也可以采用一些药物来帮助患者恢复正常状态。

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